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Communauté de secours:
A moins d'essayer de se déconnecter, se recentrer sur sa vie a sois et pas l'état global du monde ça va être difficile... Après tout les médias, leur but, c'est de vendre du papier, du sensationnel.... si certes ils n'ont pas a chercher bien loin, est ce qu'objectivement les choses (prix exceptés) ont changées pour vous ?
D'après ce que je comprends, sa femme n'écoute que les actualités négatives qui arrivent, vu que c'est les plus sensation.
N'écouter que ces actualites est extremely mauvais pour le moral. Un mélange entre les actualités générales et positives est très bon pour rester dans l'équilibre.
Que des actualites positives pourrais mettre qq dans une désillusion. Et que des actualites négatives peut écraser le moral.
Perso j'ai découvert Airzen https://www.airzen.fr/ comme actualites positives. Mais il y aurais sûrement d'autres sources, même vidéo.
J'ai l'impression que les choses vont dans le bon sens. Elle a des passe-temps, des amis (anciens et nouveaux) et des projets personnels et professionnels. Je vais essayer de proposer un moment de détente style massage et resto voire mini vacance afin de démarrer une déconnexion.